Seven - die 7 Minuten Trainings Challenge

Fit zu werden war noch nie so einfach – oder so unterhaltsam. Die Trainings von Seven basieren auf wissenschaftlichen Studien, um in kürzest möglicher Zeit maximale Vorteile zu bringen. Mit personalisierten Trainingsplänen sorgt Seven zudem dafür, dass Sie das meiste aus Ihrem Training herausholen können. Mit den Plänen Werden Sie fit, Nehmen Sie ab und Werden Sie stark können Sie Ihr Ziel und Ihr Fitness-Level festlegen, den Rest übernimmt Seven für Sie.

WARUM SEVEN?

• Trainieren Sie, wo und wann immer Sie möchten, ganz ohne Geräte

• Lassen Sie Ihr Training zur Gewohnheit werden – mit unserer täglichen Trainings-Challenge

• Treten Sie gegen Freunde an, um noch mehr Ermutigung und Unterstützung zu erhalten

• Verdienen Sie Erfolge von Neuling bis Athlet, wenn Sie Ihre Routine variieren

• Stellen Sie Ihre eigenen Trainings zusammen, die auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnitten sind • Haben Sie Spaß mit Trainern wie dem Drill Sergeant oder der Cheerleaderin und vielen weiteren

KOMMEN SIE IN DEN 7 CLUB

• Erzielen Sie schnellere Ergebnisse mit persönlichen Trainingsplänen, die auf Ihr Fitness-Level zugeschnitten sind

• Greifen Sie auf alle Trainings und auf über 200 Übungen zu, um noch abwechslungsreicher zu trainieren

• Erhalten Sie exklusiven Support und Orientierung von unserem zertifizierten persönlichen Trainer.